ラジオ体操始めてみた

僕の住んでいるところの町内会は、毎年子どもたちの夏休みの終わりあたりで5日間ラジオ体操を開催します。
先週の土曜日から開催だったのですが、雨続きで、まともに開催できたのは2日だけでした。

その2日に子どもたちに付き合ってラジオ体操をしたのですが…。

いや~、体が言うことを聞きません(苦笑)。

40過ぎてから急に体の衰えが気になってきましたが
こんなに動かなくなっているとは?

あまりに運動不足なのは自覚しているので、この機会にラジオ体操を継続してみることにしました。
息子を誘ってみましたが、この2日全く起きてくれないので、1人で体操してます。

さあ、明日も早起きするためにもう寝るぞ?